[Анастасия Исаева][Синхронизация] Боди-балет красивое и здоровое тело. Тариф Самостоятельный (2022)

Анастасия Исаева Синхронизация Боди-балет красивое здоровое тело Тариф Самостоятельный 2022

种子大小：4.4 GB

收录时间：2025-02-14

链接操作：点赞1 dmca/举报

磁力链接：

打开链接种子转换复制链接加入收藏在线云播

文件列表：56File

3. Рельеф/Тренировка 8. Ягодицы. Тазобедренный сустав. МФР/Боди-балет. Тренировка 8. Ягодицы. Тазобедренный сустав. МФР.mp4418.93 MB
3. Рельеф/Тренировка 7. Комплексная нагрузка/Боди-балет. Тренировка 7. Комплексная нагрузка.mp4399.83 MB
3. Рельеф/Тренировка 9. Баланс. Кор/Боди-балет. Тренировка 9. Баланс. Кор.mp4398.36 MB
2. Осанка и баланс/4. Тренировка 6. Спина. Растяжка/Боди-балет. Тренировка 6. Спина. Растяжка.mp4356.62 MB
1. Разогрев/4. Тренировка 3/Боди-балет. Тренировка 3. Грудная клетка. Тазобедренный сустав. Растяжка.mp4333.56 MB
1. Разогрев/3. Тренировка 2/Боди-балет. Тренировка 2. Грудная клетка и тазобедренный сустав.mp4314.86 MB
2. Осанка и баланс/2. Тренировка 5. Кор/Боди-балет. Тренировка 5. Кор.mp4305.54 MB
1. Разогрев/1. Тренировка 1/Боди-балет. Тренировка 1. Разогрев.mp4300.68 MB
4. Комплексная нагрузка/2. Тренировка 11. Активность и расслабление/Боди-балет. Тренировка 11. Активность и расслабление.mp4281.09 MB
2. Осанка и баланс/1.Тренировка 4. Грудная клетка. Движения в трёх плоскостях (3D)/Боди-балет. Тренировка 4. Грудная клетка. Баланс.mp4257.36 MB
4. Комплексная нагрузка/1. Тренировка 10. Сила и выносливость/Боди-балет. Тренировка 10. Сила и выносливость.mp4253.37 MB
0. Введение/Боди-балет. Тестирование.mp4195.99 MB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Боди-балет. Самомассаж с аксессуарами.mp4186.43 MB
5. После курса/Боди-балет. Тестирование.mp4154.12 MB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Боди-балет. Самомассаж без аксессуаров.mp4114.42 MB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/Боди-балет. Разбор ошибок.mp498.05 MB
3. Рельеф/Упражнения в конце рабочего дня/Боди-балет. Упражнения в конце рабочего дня.mp476.66 MB
1. Разогрев/1. Тренировка 1/Боди-балет. Главные аспекты.mp434.27 MB
0. Введение/Боди-балет. Приветствие.mp426.72 MB
0. Введение/0. Какое нужно оборудование.docx630.67 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -4.png163.46 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -9.png162.36 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/2.png121.76 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -6.png120.87 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/4.png87.15 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/3.png84.17 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -5.png79.9 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -8.png75.5 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/5.png72.33 KB
0. Введение/Тестирование -1.png51.76 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -1.png48.23 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/7.png46.06 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -2.png40.6 KB
0. Введение/Тестирование -2.png38.96 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/1.png38.48 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/6.png37.63 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -3.png34.69 KB
0. Введение/Тестирование -3.png32.98 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Памятка -7.png25.71 KB
0. Введение/Как устроен курс.txt2.34 KB
2. Осанка и баланс/3. Самомассажи/Новый текстовый документ.txt1.01 KB
1. Разогрев/2. Как заниматься эффективнее/Новый текстовый документ.txt867 Bytes
1. Разогрев/1. Тренировка 1/Тренировка 1.txt628 Bytes
5. После курса/Подводим итоги.txt611 Bytes
2. Осанка и баланс/1.Тренировка 4. Грудная клетка. Движения в трёх плоскостях (3D)/Тренировка 4. Грудная клетка. Движения в трёх плоскостях (3D).txt469 Bytes
3. Рельеф/Тренировка 8. Ягодицы. Тазобедренный сустав. МФР/Тренировка 8. Ягодицы. Тазобедренный сустав. МФР.txt391 Bytes
3. Рельеф/Упражнения в конце рабочего дня/Упражнения в конце рабочего дня.txt352 Bytes
2. Осанка и баланс/4. Тренировка 6. Спина. Растяжка/Тренировка 6. Спина. Растяжка.txt335 Bytes
0. Введение/Тестирование.txt333 Bytes
1. Разогрев/4. Тренировка 3/Тренировка 3. Грудная клетка. Тазобедренный сустав. Растяжка.txt317 Bytes